日記
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東京メトロ竹橋駅4番出口出たらすぐ会場案内があるので、道なりに進めば迷わず向かえるので少し安心。
予約時間よりも少し早かったけど問題なく入ることができました。
当日の流れ
本当に待つことなくてびっくり！
予約した時の色をベースにどこに行くにも待機列が分かれているんだけど、ほとんど待たないから立ったり座ったりの繰り返し。
エレベーターでは乗ったら壁を向いてくださいと、少しでも感染しないよう配慮された張り紙が。こういう一つ一つの積み重ねがきっと活きてくるよね。
接種するのもあっという間で、最初にチクッとするぐらいでほぼ痛みなく終了。
じんわりとした汗も引いてないから看護師さんに、
「暑いからゆっくり休んでって！」
と言われる始末。あー恥ずかしい。
私は薬剤アレルギーがあるので待機時間は30分でした。
これまた予診票を確認した看護師さんに
「遠いから心配でしょ？ゆっくりしていって」
と、お気遣いいただきありがたい気持ちでいっぱいですだ。
10時30分の予約で少し早めについて30分待機したけど、11時には会場を出たので、トータルでかかった時間は45分ぐらいかな。
アナフィラキシーになるんじゃないか
身体に未知の薬剤入れて大丈夫か
ってビビッてたけど、流れるような早さで次を案内されるから30分の待機中、なんだか自分は倒れるんじゃないかと無駄に緊張してしまった。
実際、迷走神経反射で倒れる人もいるようなので、心配な人は横になって打てるか聞いてみてはいかがでしょう？倒れて頭打ったら危ないですからね。
待ち時間が少ないように、多くの方が工夫を凝らしてくれているからだと思うと感謝の気持ちでいっぱいです。
接種から4時間後の14時30分ぐらいから、筋肉注射したあたりが動かすと痛くなってきました。
関節痛や筋肉痛みたいな感じで、腕はまだ肩の上までしっかりあがり、腕をおろしてる分には痛みなし。
夕方17時くらいから徐々に頭痛がしてきて、下を向くと眉間やこめかみが痛くなってきたので早いうちにカロナールを飲みました。
ちょっとポカポカするなーと思ったけど熱は36度8と、特に倦怠感などしんどさはなく、気分が悪いとかってこともなかったです。
夜になると腕の痛みが増して肩まで上がらなくなりましたが、それ以外には大きな副反応もなく過ごせました。
朝から接種した腕は痛いけれども頭痛は治まっておりほっとしました。
特に倦怠感もなく日中は外に出ても気分が悪くなることはなく、すこぶる元気。
それ以外に目立った副反応は、ほぼなし。
副反応は2日目に強く出ると聞いていたので大事なく過ごせて一安心。
22時30分ごろに、少し喉がいがらっぽく感じたけど、とりあえずまたカロナールを飲んで就寝。
2日目の夜にあった喉のイガイガもなく元気。
熱もないし副反応がしんどくなくて良かったと思っていたら、夜19時ごろに動悸が・・・
普段、動悸なんて気にしてこなかったけど、ワクチンの副反応で心筋炎・心膜炎の報告が出ていたのでちょっと心配。長い時間動悸がするというよりは良くなったり、早くなったり波がある感じでなんともいえない。
熱は36度8分と平熱より少し高いぐらいで微熱ともいかないしなんとも微妙でしたが、21時過ぎには動悸も治まりました。
心配していた動悸も腕の痛みもなし。
熱を測るとたまに37度になるもそれ以上はあがらず。
病院が夏休みに入ってから不安に駆られるのも嫌なので、かかりつけ医で心電図取ってもらうも異常なし。
たぶんあれです。
気にしすぎて自律神経が乱れてでちゃったんだと勝手に思ってます。
てかそうであって欲しい！
私、ストレスにめっぽう弱くて、情報社会の恩恵よりも不安の方が大きくなりすぎてググり魔になちゃうんですよね。
夜や寝る前に見ちゃうと眠れなくなるので調べないと決めているのに、日中にこれでもかと症状を検索して、
『自分は何かの病気なんじゃないか！』
『早い方が治療も予後もいいはず！！』
と調べちゃうのが本当によくない。
感染しないようになるべく自粛生活してるのにこれで精神やられたら本当によくない。
たぶん今ものすごく自分の体調変化に敏感で、今まで気にしなかったことも気になってるんだと思う。まぁそんな自分にストレス溜めてうまいこと発散できてないから体調に出るのかと思うとやるせないですね。
今回ワクチン接種に関しても不安がないわけではないけど、これで少し抗体ができたのかと思うと、打って良かったなと思います。
ワクチン打ったからといって以前みたいな生活ができるわけではありませんが、なにもしないでいるよりは
『手洗いうがい・消毒・マスク』
に加えて装備を固められてのではと思うと、心の安心材料にはなりますね。
これまでの生活がまた送れる日まで、自分を大切に過ごしていこうと思います。
とりあえず9月には2回目のワクチン接種が待っているので、そちらも頑張らねば。
頑張れわたし！！
ワクチン接種後から水分たくさん取りました！
水とポカリをがぶがぶと。
ご飯の仕度とかもしんどくなる前にやっておくといいかも。あと、腕が痛くなるとお風呂で髪洗うのに腕上げるのがしんどいので、接種した日は早めにお風呂に入ることをおすすめします。
人によって出方や感じ方は違いますが、少しでも参考になれば幸いです。
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